我相信,大家都知道買CHIMEI奇美12L時尚美型節能除濕機 RHM-C1200T要在網路上找便宜 影響子宮肌瘤長大的因素有很多,臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰指出肥胖與柔軟的脂肪則是很容易被忽視的一點。 中國時報【葉德正╱新北報導】
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
周宗翰表示,影響子宮肌瘤長大的因素非常的多,但時常會忽略肥胖與柔軟的脂肪的影響,因體脂肪可以儲存女性荷爾蒙,而子宮肌纖維是女性荷爾蒙的接受器,所以鬆軟的脂肪會產生過量的雌激素刺激肌瘤生長,若肥胖患者如果罹患子宮肌瘤,最重要的就是先減重。
透過減重,可以讓肌瘤長大的機會將會大大減少,再藉由針灸、中藥調理以及日常生活的作息調整去改變子宮環境,可以消除子宮肌瘤所帶來的不適症狀。
周宗翰醫師表示要靠減重治療以及預防子宮肌瘤除了改掉吃消夜的習慣,平時養成規律的心肺運動與早睡早起外,最重要的是提高基礎代謝率以及溫暖子宮,所以大量的水果、沙拉等較寒性的食物應該避免在夜間食用。
中醫認為,在夜間食用寒性食物,容易導致身體基礎代謝率下降,使脾胃運化水濕的功能變差,久則體內濕氣聚成痰飲,子宮也會因為寒性食物而越來越寒冷,也會容易造成水腫型的肥胖以刺激肌瘤的生長,建議以煮熟的青菜當作日常纖維素的攝取來源,而水果也盡量在下午以前食用完畢以避免基礎代謝率的降低。
另外有許多女性視生理期後為黃金減重期,但是有子宮肌瘤的民眾(特別是經血過多的女性)則萬萬不可嘗試,因為經期時已經流失過多的營養與血液,在經後5天則是需要將流失的血液以及營養補充回來,否則容易導致中醫所謂的氣血逆亂,反而容易加重婦科疾病與子宮肌瘤的嚴重性,其減重時間最好在月經結束後的第7天開始。
腸病毒疫情增溫,新北市衛生局監控發現,腸病毒就診人次最近6周超過「流行閾值」1800人次,甚至單周高達3263人次,其中,致死率最高的71型個案今年累計達20例,衛生局呼籲民眾提高警覺,養成正確勤洗手的習慣。
衛生局說明,腸病毒主要由腸胃道或呼吸道傳染,也可經由接觸病人分泌物而受感染,學齡前嬰幼兒為重症的高危險群,目前新北市腸病毒高風險區分別是新莊、板橋、新店、三峽、瑞芳、汐止、淡水、三重、泰山與蘆洲等區。
衛生局指出,經常引發致命併發症的腸病毒71型,全國已有140多名確診個案,新北市累計至11月更已達20例,不可不慎。
衛生局提醒家長與教托育機構,應加強教育「濕、搓、沖、捧、擦」洗手五步驟,並定期以2瓶蓋含氯漂白水倒入裝滿清水的大型保特瓶中,配製成濃度500PPM稀釋漂白水消毒環境,以降低腸病毒感染機會。
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- Dec 23 Fri 2016 15:05
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